Novo trailer mostra como ‘GTA V’ será jogado no PS3 e X360

A Rockstar divulgou nesta terça-feira (9) um novo trailer do aguardado game “Grand Theft Auto V” – ou “GTA V” – que será lançado para PlayStation 3 e Xbox 360 no dia 17 de setembro. Este é o primeiro vídeo que mostra como realmente é a ação do título, ou seja, como será jogar o game. Os outros vídeos mostraram cenas da história. 

No vídeo, uma voz narra quais são as principais novidades do título da franquia da Rockstar, que chega às lojas em 17/9. Em cenários “bonitos, enormes e diversos”, o jogador poderá passear por diversas atmosferas, desde centros urbanos movimentados com lojas, áreas montanhosas, periferias até locais onde reina a natureza, com direito a diversos animais selvagens.

“Pela primeira vez, o jogo não terá um, mas três ‘heróis’”, afirma o vídeo, introduzindo o modo de jogo no qual será possível alternar entre os três personagens dentro da mesma história, com personalidades e características completamente diferentes, mas com “estrutura e missões individuais”.

Em um dos momentos do trailer, é possível ver que o jogador consegue mudar entre personagens, e criar uma estratégia de jogo em pontos diferentes.

Com um mundo extenso, o gamer, quando não estiver em uma missão, tem a opção de personalizar os carros nos quais anda, adicionando cores e acessórios, comprar roupas, praticar esportes como golfe, caça, ciclismo e até mesmo colocar uma roupa de mergulho e explorar as profundezas do oceano.

Na hora de realizar as missões, a produtora mostra que existe uma liberdade maior para escolher a maneira como os objetivos serão cumpridos, seja por meios discretos, ao estilo “stealth”, ou do “jeito burro e barulhento”, como é definido pelos próprios personagens, ao arrombarem a porta de uma joalheria com armas em punho e anunciando o assalto.

Os produtos do roubo, que são o foco do GTA V, são divididos entre os três personagens, e cabe ao jogador escolher como o dinheiro será investido por cada um deles. Há desde opções mais simples como fazer tatuagens e comprar carros velozes até investir em ações e comprar imóveis.

Sucesso e polêmica
“GTA V” tem previsão de lançamento para PlayStation 3 e Xbox 360 para 17 de setembro – a data inicial era de o game chegar em maio. Além da série “GTA”, a Rockstar tem no currículo outros games que apresentam muitas horas de jogo e grande quantidade de conteúdo como “Red Dead Redemption”, “Max Payne 3″, “Bully” e “L.A. Noire”.

O principal objetivo do game será “a busca pelo precioso dólar”. Pela primeira vez, os gamers poderão controlar três personagens em um game da série “GTA”.

O novo jogo se passa na cidade fictícia de Los Santos, que é inspirada em Los Angeles. Os “heróis” do game, que receberam nomes de Michael, Trevor e Franklin, terão características únicas e alternar entre eles permite viajar pela gigantesca cidade.

Cada um deles apresenta personalidade, habilidade e grupos de amigos para interagir diferentes. Eles podem trabalhar juntos em
uma missão, com o jogador podendo escolher com qual jogar – cada um deles fará uma tarefa diferente. Quando não estão sendo controlados saem pela cidade para “continuar com sua vida”.

Acidade de Los Santos e arredores será gigante, com um tamanho das áreas das cidades dos games “Red Dead Redemption”, “GTA: San Andreas” e “GTA IV” combinadas. Há locais montanhosos, florestas, uma base militar e o fundo do oceano para serem explorados.

No início de abril, a Rockstar divulgou a capa de “GTA V”. A imagem segue o padrão de capa dos outros jogos da série, mostrando os personagens em cenas de missões que ocorrem dentro do game e que também mostra qual será o clima da história do jogo.

A empresa também revelou que o game terá uma instalação que consumirá 8 GB de espaço no disco rígido dos videogames. No Xbox 360, o jogo virá em dois discos, sendo um para a instalação e outro para rodar o game. Não será necessário trocar de discos durante o game, como ocorre, por exemplo, com “L.A. Noire”, outro game da Rockstar, no videogame da Microsoft. No PlayStation 3, pelo disco ser em Blu-ray (comportando maior quantidade de dados), o jogo virá em apenas um disco, mas terá a instalação obrigatória.

 Fonte: G1

‘GTA V’ terá instalação obrigatória de 8 GB no PlayStation 3 e no Xbox 360

A Rockstar divulgou mais detalhes do aguardado game “Grand Theft Auto V”, que será lançado em 17 de setembro para Xbox 360 e PlayStation 3. Uma das informações divulgadas em uma sessão de perguntas e respostas com fãs afirma que nos dois consoles o jogo deverá ser instalado antes de o jogador começar a jogar, uma instalação que consumirá 8 GB de espaço no disco rígido dos videogames.

No Xbox 360, o jogo virá em dois discos, sendo um para a instalação e outro para rodar o game. Não será necessário trocar de discos durante o game, como ocorre, por exemplo, com “L.A. Noire”, outro game da Rockstar, no videogame da Microsoft. No PlayStation 3, pelo disco ser em Blu-ray (comportando maior quantidade de dados), o jogo virá em apenas um disco, mas terá a instalação obrigatória.

A empresa ainda falou que trabalha na personalização de armas e veículos dentro do game pelos jogadores. Ainda, todas as versões do game virão com um mapa da cidade de Los Santos na caixinha, assim como ocorreu nas outras versões da série – uma tradição da Rockstar.

Os jogadores poderão trocar de personagens a qualquer momento e, com isso, poderão encontrar Michael, Fraklin e Trevor andando pela cidade, “tocando suas vidas”, como diz a empresa. Os jogadores, controlando um dos três, poderão até brigar com eles, mas não poderão matá-los.

A empresa ainda afirma que um trailer que mostrará o game sendo jogado em tempo real será lançado “em breve”. Sobre versões de “GTA V” para PC e videogames de nova geração, a empresa disse que “não divulgou nada até o momento”.

Sucesso e polêmica
“GTA V” tem previsão de lançamento para PlayStation 3 e Xbox 360 para 17 de setembro – a data inicial era de o game chegar em maio. Além da série “GTA”, a Rockstar tem no currículo outros games que apresentam muitas horas de jogo e grande quantidade de conteúdo como “Red Dead Redemption”, “Max Payne 3″, “Bully” e “L.A. Noire”.

O principal objetivo do game será “a busca pelo precioso dólar”. Pela primeira vez, os gamers poderão controlar três personagens em um game da série “GTA”.

O novo jogo se passa na cidade fictícia de Los Santos, que é inspirada em Los Angeles. Os “heróis” do game, que receberam nomes de Michael, Trevor e Franklin, terão características únicas e alternar entre eles permite viajar pela gigantesca cidade.

Cada um deles apresenta personalidade, habilidade e grupos de amigos para interagir diferentes. Eles podem trabalhar juntos em uma missão, com o jogador podendo escolher com qual jogar – cada um deles fará uma tarefa diferente. Quando não estão sendo controlados saem pela cidade para “continuar com sua vida”.

Acidade de Los Santos e arredores será gigante, com um tamanho das áreas das cidades dos games “Red Dead Redemption”, “GTA: San Andreas” e “GTA IV” combinadas. Há locais montanhosos, florestas, uma base militar e o fundo do oceano para serem explorados.

No início de abril, a Rockstar divulgou a capa de “GTA V”. A imagem segue o padrão de capa dos outros jogos da série, mostrando os personagens em cenas de missões que ocorrem dentro do game e que também mostra qual será o clima da história do jogo.

Fonte: G1

Dicas para Adolescentes

+ Mudando o Visual:

Mudar as vezes de visual, não mata ninguem não é mesmo, então que tal algumas dicas para ver como mudar de visual sem sair da moda. ;)

Meninas:
+ Roupas:

Mudar de roupas as vezes não faz ninguem sair da moda, mais o importante de tudo é que você use o estilo que goste, que curte, não precisa ver aquela roupa em alguem que vai usar da mesma forma. Vai uma dica sempre usar o que esta na moda, as vezes vai bem as meninas usarem uma saia até os joelhos, o importante nas meninas é que mostrem as pernas e os joelhos. Cai bem tambem uma blusa com bolero, mais nenhuma blusa qualquer, uma que não mostre a barriga e que não seja nem de manga comprida nem uma meio regatinha sabe? Uma combinação completa, com uma saia preta, uma blusa branca e um bolero com uma cor mais clara que o sapato. O sapato? pode ser uma sandalia de salto, mais não tão alto, cai bem aquelas que tem ponta fina ;) Mais esse tipo de roupas pode ser a qualquer cor, sendo que combine. Aquelas que ja não curtem muito esse visual, vai bem uma meia calsa e um shorts jeans por cima, shorts jeans claro ou escuro tanto faz, uma blusa de qualquer geito, e uma jaqueta com o ziper aberto, se tiver um desenho na blusa melhor ainda para mostrar. E um tênis vai bem tambem. ;) Cai sempre bem essas dicas. Mais se você não gosta não tem impostancia, use o que goste, o que você mais acha seu tipo. Mais não se esquesa sempre é bom esprimentar algo novo *-*

+ Cabelo:

O Cabelo é algo importante entre as meninas, sempre que estar arrumadinho, principalmente em algo muito especial, como um casamento. Sempre que você for em um lugar como em um shopping, sempre vá de cabelo solto, é um modo de chamar atenção. Na escola ou passiar com os pais, sempre cai bem ir com cabelo preso, para meninas que tem franjas curtas, cai bem uma faixa, para meninas que não tem franja, uma tiara. Mais se você for em um casamento, batizado, etc... algo assim, sempre cai bem o cabelo preso com franja do lado e uma prizilinha para dar um destaque.
+ Dicas: Se você tem o cabelo cacheado, andulado, e faz chapinha, sempre que lavar o cabelo não fassa chapinha na mesma hora, vale esperar secar pode até mesmo secalo com o secador. Não fassa chapinha todo dia, o cabelo pode se danificar e quebrar muito.
+Quero pintar: Pintar o cabelo é sempre uma maneira legal, vai bem com o estilo da pessoa, e sempre fica fashion. Pode pintar o cabelo inteiro, fazer mechas, pintar sóa s pontas, e pontar meio a meio (de cima para baixo). Vai umas dicas: Quando for pintar o cabelo inteiro, veja a cor que goste e combine com você. Para fazer mechas veja uma cores meio claras, como vermelho, rosa, etc... não cores muito fortes. Para pintar as pontas, leva bem qualquer cor, mais antes de pintar, descolore elas, e conforme elas forem saidno, vão ficando com a cor loira (se você for morenas). E se for pintar o cabelo meio a meio, sempre pinte encima escuro e embaixo mais claro. *-*

+ Unhas:

Meninas e suas unhas, uma coisa preciosa nelas. Sempre deicha sua unha crescer, mais não deiche muito grande, isso pdoe machucar alguem ou até juntar baquitérias embaixo delas. A maioria das meninas tem mania de roer as unhas, saiba que isso as danifica e quando ela for crescer pode crescer meio torta. Sempre pinte elas com a cor do seu sapato se for sai, é uma combinação legal. Sempre as lixe, pode ser quadradas ou arredondadas. Dependendo qual tamanho for e a sua preferencia. *-* Dicas: Se você roe unhas e quer parar com isso, sempre passe um esmalte bem amargo, e vale tambem passar vinagre com sal nelas. Parece nojento mais vale a pena.


+ Pele:

Se você não tem a pele saldavel, com espinhas, manchas, etc... Isso pode ser de tanto comer chocolate, nesta fase não é muito fácil essas coisas. Para melhorar é bom você comer verduras e legumes, pode crer melhora muito. Se você tem espinhas, é recomendado passar minancura nos lugares centralizados, e dormir com elas.





Meninos:
+ Roupa:
Os menino não mudam de visual de roupas tão rápidos como as meninas, mais as vezes vale a pena tentar mudar um pouquinho só. A maioria dos meninos quando vão em uma praia sempre de bermudas, mais tambem cai bem eles irem de sunga, não é só por causa de idade que não cai bem, mais tenta pelo menos, você não é mais o bebezeinho da mamãe, mais não custa nada tentar (: Um visu legal que as meninas gostam no meninos é, calsa jeans (larga provavelmente), camiseta de manga curta, uma jaqueta, e um tênis, cai muito bem em uma saidinha com os colegas. Tambem se estiver em um dia quente, pode usar uma bermuda com cores váriadas (se for possivel), uma regata, boné e um óculos de sol 8) fica muito fashion. Mais se preferir, use do seu gosto meninos *-*

+ Cabelo:
Os meninos nem precisam pentear o cabelo na verdade né *risos. Mais vale a pena dar um arrumadinha neles. Sempre vale por um pouco do lado e penteadinho quando sair com os colegas, raspacar careca sempre faiz um visual novo, mais sempre os meninos mudam depois disso. +Quero pintar: Sempre cai bem meninos pintarem o cabelo, cai bem fazerem luzes tambem, fica ótimo (:




+Unhas:
Não é só porque os meninos sao do sexo masculino que não vão cuidar das unhas né*risos. Não é nada de pintar nada rapazes, é bom da um lixadinha e passar uma base, não vai machucar ninguem né? a base só faz a unha crescer melhor e mais forte. Ninguem repara.




+ Pele:
Os meninos tambem tem espinhas e manchas (nem todos), e a dica vai o mesmo das meninas, comer verduras e legumes e passar minancura quando for dormir. Alguns meninos tem a mão aspera, então vale a pena passar um creminho da mãmãe né, para mãos, assim elas ficam mais macias ;)

10 dicas sobre o Tab para adolescentes

10 dicas sobre o Tab para adolescentes!

Quando se trata de símbolos de status entre os adolescentes, a moda importa, mas os acessórios mais badalados nos dias de hoje são os mais recentes dispositivos tecnológicos. O Galaxy Tab™ não é apenas um dispositivo incrível para mostrar aos seus amigos, é também uma maneira fácil e divertida de gerenciar a sua vida social agitada.

• Compatível com impressora

Fique sempre conectado

Os smartphones percorrem um longo caminho para manter você conectado o tempo todo, mas imagine ter algo com uma tela maior, baterias de maior duração, melhor qualidade de vídeo, navegação fácil e rápida e que não é tão grande (nem tão pesado) quanto um laptop. É onde entra o Galaxy Tab.

Aqui estão algumas maneiras de aproveitar os muitos recursos impressionantes do Tab:

1. Leve o Tab para qualquer lugar

Ele pesa menos de 400 gramas e tem uma tela de 7 polegadas, o que o torna menor do que o livro na sua mochila.

Observação: Retire o Galaxy Tab do bolso antes de sentar-se.

2. Recursos incríveis de vídeo e jogos

O Tab oferece suporte ao mais recente software Adobe Flash Player 10.1, para que você possa visualizar e jogar na Web de forma rápida e ininterrupta. É também um excelente dispositivo no qual assistir ao YouTube.

3. Compartilhe fotos e vídeos com amigos

A câmera de 3 megapixels na parte traseira captura fotos e vídeos que são fáceis de editar, carregar e compartilhar imediatamente, e a câmera frontal permite que você converse por videochamada* com seus amigos.

4. Baixe conteúdo interessante em vários dispositivos

O Media Hub fornece conteúdo que pode ser baixado e visto em até cinco dispositivos, incluindo o Tab, o smartphone Galaxy S e um PC.

5. Veja fotos e vídeos claros e nítidos

Carregue vídeos e fotos e, depois, compartilhe-os com qualquer pessoa.

6. Use o Tab como despertador

Acorde na hora e evite ser punido novamente por chegar atrasado à aula.

7. Baixe música na Amazon MP3 e aplicativos incríveis como o N.O.V.A. e o Angry Birds

8. Fique sempre conectado

Acompanhe seus amigos no Facebook, no Twitter e em outros sites de rede por meio do Social Hub e aproveite o recurso de mensagem.

9. Leia revistas e livros eletrônicos com a vasta biblioteca digital do Tab

Tenha acesso a mais de 2 milhões de livros e milhares de revistas e jornais, em mais de 20 idiomas diferentes.

10. Surfe na Web — o Tab é realmente rápido

*Os usuários podem alinhar o Galaxy Tab a clientes de videochamada, como o Qik e o Fring, e conversar sem problemas com outras pessoas por uma conexão Wi-Fi.

Educar filhos adolescentes – Dicas, sugestões

Para lidar com adolescentes, é preciso ter o dom da palavra para poder convencê-los.

Para alguns pais, seus filhos adolescentes são caixinhas de surpresas. (Foto: Divulgação)

A adolescência é uma fase complicada, tanto para os pais quanto para os próprios adolescentes, que se sentem perdidos no mundo, por não serem mais crianças, mas também por ainda não serem adultos. Por isso, muitos pais têm dificuldades em saber lidar com os seus filhos, não sabendo se devem soltar as rédeas ou prendê-las de vez. Portanto, aqui vão algumas dicas e sugestões de como educar filhos adolescentes.
Os adolescentes têm, por natureza, a vontade de se sentirem livres, o que normalmente é visto como rebeldia pelos adultos, que não compreendem as atitudes deles. Desse modo, os pais devem estar preparados para enfrentarem essa fase da melhor forma possível. Para tanto, vocês precisam ser amigos e, para conquistar os seus filhos, mostre-se sempre disponível a conversar de modo amigável, por mais que você não concorde com as atitudes deles.
Entretanto, não é preciso acatar tudo o que eles dizem. Quando você achar errado o que eles estão fazendo, dialogue abertamente com eles, explicando-lhes porque não é certo o modo que estão agindo, mas nunca os obrigue a fazerem o que não desejam, pois isso os afastará de você. É importante impor limites a eles, mas de forma democrática.

O diálogo é muito importante nessa fase tão conturbada. (Foto: Divulgação)

Aliás, quando os filhos são adolescentes, já compreendem o que os seus pais dizem e são conscientes do que é certo ou errado. Por isso, não cabe mais a você gritar com eles e muito menos dar-lhes palmadas. O diálogo é a melhor arma que você tem e, por isso, use-o a todo momento. Convença os seus filhos através de palavras, pois elas nunca serão esquecidas.
Solte os seus filhos aos poucos, afinal, eles estão entrando na vida adulta. Dê-lhes mesadas para que aprendam a administrar o seu dinheiro e, se possível, peça para que procurem um emprego de meio período para que aprendam a ter responsabilidade e para saberem o quanto é difícil ganhar dinheiro. Assim, eles poderão saber quanto poderão gastar com os amigos e com eles mesmos.

Nessa fase, os filhos já são capazes de administrar o seu próprio dinheiro sozinhos. (Foto: Divulgação)

Criar filhos adolescentes não é nenhum segredo, contanto que você tenha tato para conseguir se adaptar à essa fase tão complicada. Para tanto, saiba dar a liberdade que eles precisam, porém, com as mãos nas rédeas quando precisar freá-los.

7 dicas infaliveis para ´´conquistar`` o menino

Antes de tudo você precisa saber se ele é seduzível !

Aqui estam 7 dicas infaliveis para conquistar a pessoa amada !!
 
1 - Você é atraente para ele? Tenha em mente o que a maioria dos homens querem de uma mulher: a. Que seja bonita, gostosa, bem humorada e inteligente b. Aquela que os amigos achem muuuuuuuuito gostosa, prendada e simpática c. Aquela que a família dele ache "uma boa pessoa", um "amor", prestativa, inteligente, "um bom partido"
 
2 - O mistério é o seu aliado. Desperte a curiosidade dele. Mostrar apenas um pouco da pele, não falar tudo à seu respeito, não se mostrar de mais.
 
3 - Andar de forma feminina, sensual e com boa postura. Um estudo divulgado relata que as mulheres com boa postura são mais atraente. Seu andar fica mais firme, mais confiante, seu corpo mais bonito.
 
4 - Use um tom de voz agradável, sem necessidade de inventar sotaques para parecer mais interessante, sem rir e falar alto para chamar atenção, em um grito desesperado de "estou aqui!", sem palavras vulgares.
 
5 - Ignore-o. Deixe-o instigado. Se você já deu indícios de que está afim, então é hora de deixá-lo de lado por algum tempo. Não precisa agir como se ele não existisse, pois ele pode desistir de você. Mas também não fique dando atenção. À não ser que ele peça.
 
6 - A dança é uma ferramenta de sedução - abuse deste recurso. Novamente cuidado para não parecer vulgar - a não ser que seja o seu estilo e o dele. Use a dança para mostrar o quanto seu corpo é atraente e como pode ser sexy.
 
7 - Toque-o. Encoste-se a ele quando tiver oportunidade. Um esbarrão sem querer, tirar uma sujeirinha que caiu em seu rosto, encostar-se ao braço dele. Toque de leve, com delicadeza e feminilidade.

ÁREA TÉCNICA SAÚDE DO ADOLESCENTE

	ÁREA TÉCNICA SAÚDE DO ADOLESCENTE:	Dicas para Profissionais da Saúde
	Dicas Dicas: Para possibilitar e facilitar a relação profissional/ adolescentes - Maior aproximação entre o adolescente e o profissional (criação de vínculo); - Coleta de informações sobre os adolescentes; - Atendimento mais eficaz às reais necessidades do adolescente. Dicas: Como estabelecer vínculo com adolescentes e jovens - O profissional deve atuar com imparcialidade; - Evitar, ao máximo, julgamentos pessoais, morais e religiosos; - Não se colocar como “amigo” do adolescente, colocar-se na postura de um adulto cuidador; - Comunicar-se de forma clara, objetiva e ética; - Não utilizar experiências pessoais como modelo e não considerar-se o dono da razão; - O profissional deve fazer o exercício de se colocar no lugar do outro; - Respeitar a cultura e os aspectos sociais presentes na comunidade do adolescente; - Valorizar a fala do adolescente, bem como respeitar o silêncio do adolescente; - É importante a escuta atenta do profissional, evitando interromper o adolescente; O profissional deve priorizar o diálogo e evitar todas as formas de sermão. Dicas: Para facilitar a adesão do adolescente à Educação em Saúde - Identificar na comunidade adolescentes parceiros, com perfil de liderança; - Evitar palestras, monólogos, assim como ações pontuais, e monótonas; - Evitar atividades com grande nº. de adolescentes; - Evitar atividades dissociadas da realidade local, e ou sem adequação da linguagem; - Evitar falar de sua vida íntima ou de alguém do grupo, evitando exposições e constrangimentos; - Não utilizar conselhos, gírias, erotismo, pornografias; - Evitar comentários pessoais ou comparativos, preconceituosos e discriminatórios. Dicas: Como o profissional de saúde deve se posicionar no atendimento ao adolescente? - Dirigir-se ao adolescente com postura ética profissional e acolhedora; - Ouvir atentamente; - Prestar atenção às coisas não ditas e atitudes dos envolvidos.

Gravidez na adolescência

Gravidez na adolescência!

por Bruna Souza Muito mais do que problemas físicos, como risco de doenças sexualmente transmissíveis, a gravidez na adolescência envolve problemas emocionais e sociais. Um estudo da ONU de 2008 indica que o Brasil tem a segunda maior taxa de gravidez  entre as jovens de 15 a 19 anos da América do Sul. São 78 jovens grávidas para cada 1000 adolescentes ficando atrás somente da Venezuela que possui 90 garotas grávidas para cada 1000 adolescentes. Em nosso país são mais de 300 mil garotas nessa idade que dão a luz todos os anos.  Os motivos são muitos: iniciação sexual muito cedo, falta de informação quanto a  prevenção, erotização das crianças e falta de diálogo com os pais. De acordo com um levantamento da Organização das Nações Unidas, um terço das  205 milhões de gravidezes ocorridas a cada ano não são planejadas. Segundo  dados da Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS), a América Latina registra anualmente 54 mil nascimentos com mães menores de 15 anos e 2 milhões com  idades entre 15 e 19 anos. No dia 26 de setembro, mais de 70 países da Europa, América Latina e Ásia participam do dia Mundial da Prevenção da Gravidez na Adolescência, que este ano tem o tem “Contracepção: Sua Vida Sua Responsabilidade”. A data é promovida por organizações não governamentaie sociedades médicas internacionais com apoio mundial da Bayer Schering Pharma. A campanha - O Dia Mundial da Prevenção da Gravidez na Adolescência é um campanha mundial destinada a melhorar a educação sexual, promover a conscientização sobre a contracepção moderna e reduzir os altos índices de gravidez indesejada ou não planejada em todo o mundo. Em cada ano a campanha enfoca um tópico diferente de saúde reprodutiva, sob o título global "Sua Vida". O tema da campanha neste ano é "SUA VIDA. SUA RESPONSABILIDADE" e tem o objetivo de educar e conscientizar os jovens sobre o sexo seguro e responsável e as opções de contracepção alertando sobre as consequências de uma gravidez não planejada e os riscos das doenças sexualmente transmissíveis. Para saber mais sobre a campanha acesse o site www.vivasuavida.com.br

Bebês e Gravidez

Orientações úteis durante a gravidez

A gravidez não é uma doença, mas precisa de acompanhamento médico para diminuir os riscos da mãe e do feto.

Álcool, fumo e drogas prejudicam você e podem prejudicar seu filho. Evite-os durante a gravidez.

Medicamentos e radiografias podem afetar a saúde do feto. Jamais se exponha a eles se não forem indicados pelo médico.

Um aumento excessivo de peso durante a gravidez não é desejável. Você mesma é quem mais pode evitar o excesso de peso, com medidas simples mas, que requeiram determinação e força de vontade. Prefira as carnes na chapa, grelhadas. Aumente com moderação a ingestão de frutas, verduras, pão, arroz, massas e legumes. Tente tomar entre meio e um litro de leite por dia. Também pode ser iogurte ou queijo. Reduza os alimentos com muita gordura, como bacon, manteiga e embutidos. Reduza alimentos com muito açúcar, especialmente aqueles pré-fabricados, como chocolates, balas, etc. Lembre-se que durante toda a gravidez o ideal é ganhar entre 9 e 13 quilos. Você é o melhor vigia.

Existe lentidão no trânsito digestivo. Sensação de estômago cheio e "prisão de ventre" são normais. Podem ser aliviados evitando comer em excesso, não deitando logo após as refeições e preferindo alimentos ricos em fibras (folhas).

Durante a gravidez aumenta a sudoração. Se possível, tome um banho de chuveiro todo dia.

A pele tende a ficar mais escura em algumas regiões. Proteja-se do sol ou use um chapéu.

Durante a gravidez aumenta o fluxo vaginal. Fluxo claro, sem cheiro, que não lhe causa coceira, ardor ou dor, não deve preocupá-la.

Escove os dentes após as comidas. A grávida pode ir ao dentista normalmente.

Use roupa folgada. Não precisa usar faixa, pois ela pode debilitar a sua musculatura. É aconselhável o uso de meias elásticas.

Evite ficar muito tempo em pé. Descanse com as pernas elevadas.

Evite sapato de salto, pois ele aumenta o risco de quedas.

Você pode praticar esportes, mas não aqueles que sejam violentos ou produzam fadiga excessiva. São recomendáveis as natações e as caminhadas.

Você pode trabalhar, desde que seu ofício não produza fadiga física ou mental excessiva.

As relações sexuais são permitidas durante a gravidez, a não ser que seu médico as proibida. Procure uma posição que lhe seja cômoda.

Dores nas costas no final da gravidez são normais. Encoste totalmente na cadeira quando estiver sentada, evite levantar pesos e use um colchão duro para descansar.

Inchaço de pés e pernas, ao final do dia, não devem preocupá-la. Repouse com as pernas levantadas e, se possível, use meias elásticas.

Você deve procurar o Pronto Socorro se apresentar vômitos persistentes, diarréia, dor quando urina, febre, dor de cabeça que não melhora com analgésicos, sangramento vaginal, perda de líquido pela vagina, contrações, inchaço de mãos ou rosto, diminuição ou ausência de movimentos fetais ou qualquer sintoma que você considere anormal e que não esteja neste quadro.

Prepare-se desde agora para amamentar o seu filho. O leite materno representa o melhor alimento, pois além de amor proporciona defesa contra várias doenças que podem ser fatais.

Fonte: Rotinas em obstetrícia do HUB Dr. Alberto Zaconeta - e-mail Consultório: (61) 245-7444

Diário de Adolescentes 8 dicas!!

Ter um blog legal e atrativo não é fácil , ainda mais com tantos blogs espalhados pela internet , então aqui vão 8 dicas básicas mais curingas para seu blog bombar !

1° Organização:

Tenha o seu layout organizado,porque é horrível entrar em um blog onde tem imagens e gadgets saindo para fora,seja da área de post,seja das colunas! Uma dica muito importante é deixar só os gadgets importantes no blog,como: seguidores,tags,pesquisa,etc..Porque se tiver muito gadgets na coluna,sendo que metade não é útil além de deixar o blog pesado para carregar,pode até chamar a atenção dos leitores, digamos mais atentos naqueles gadget e não no conteúdo do blog.


2° Não seja ''ausente'' para os leitores:

Sempre mantenha contato com seus leitores,não esse contato tipo,adicionar no msn,orkut,etc...Responda os comentários,assim eles verão que você se importa com seus leitores!

3°A escrita do blog:

Tente não colocar posts com muitas abreviaturas e girias,deixe isso só para o msn.Se sair um ''vc'' ou ''pq'',não tem problemas,mas evite escrever assim.Digamos que alguém que não entende essas abreviaturas e girias,podem acabar não entendendo o seu post.

4° Os coméntarios:

Para ter comentários é preciso,sim, fazer um bom post!Outra boa dica para ter comentários é lembrar da dica 2, que já mencionei.NÃO SEJA AUSENTE PARA SEUS LEITORES! Seja simpática(o),responda os cometários e divulgue seu blog!

5° A divulgação do blog:

Para conseguir bastante leitores,uma dica é a divulgação de seu blog em cometários de outros blogs,e em suas redes sociais etc! Coloque o endereço de seu blog no subnick de seu Msn,divulgue no orkut,facebook,twitter (se tiver,é claro)


6° boas postagens:

Uma dica muito importante é colocar imagens nas postagens,assim as pessoas vão ter mais vontade de ler seus textos.Eu indico o site We ♥ It,mas lembre-se de pôr os créditos da imagem(eu sempre faço isso).

7°Design:
Para ter um design lindo,a dica é combinar as cores sem exagero,colocar o cabeçalho do blog na largura certa,fazer o cabeçalho caprichado e bem criativo.Um bom design é muito importante,pois assim dá mais vontade de ler o blog!

8° Fontes nas postagens:

Tudo bem colocar outros tipos de fontes no título dos posts do gadgets,mas nas postagens isso não combina!! Fontes que eu recomendo para postagens são aquelas que estão já na caixinha onde você vai escrever o post,pois essas são legíveis,deixe os outros para os títulos das postagens e dos gadgets!!

E aí,pessoal! Espero que essas dicas sejam úteis para vocês!!

Fonte: http://fashionmaterialgirl.blogspot.com.br/2012/06/8-dicas-para-seu-blog.html

Presentes criativos, dicas de presentes originais

O QUE DAR DE PRESENTE PARA ADOLESCENTES ?

Foi-se o tempo em que comprar qualquer presente para adolescente deixava qualquer criança feliz! O tempo de presentear adolescente com carrinho, pião e bola já faz parte de um passado tão distante que parece conto de fada! Hoje, há uma infinidade de opções de presentes para meninos e meninas adolescentes no mercado. Junta-se ao fato dos adolescentes possuirem gostos e opiniões próprias, está instalada a dúvida: O que dar de presente para um adolescente?

Todo adolescente sonha em ganhar de presente uma viagem para à Disney, uma motocicleta, um playstation de última geração ou qualquer outra coisa muito cara. Geralmente, presentes muito caros, quem dá são os pais da criança ou algum parente mais próximo. Se este não for o teu caso, não se desespere, pois existe muita opção de presente para comprar para adolescentes.

Por incrível que pareça, adolescente já tem estilo próprio. Adolescente gosta de ser diferente, de exibir produtos de marca, de se diferenciar dos amigos, principalmente porque anda com outros adolescentes do mesmo estilo ou que gostam da mesma coisa. Para os pais, essa é a fase dos gastos mais caros para atender as exigências dos filhos adolescentes que só querem ganhar presentes caros.

Uma dica boa é que adolescente não gosta de ganhar presente que lembre que ainda é uma criança, mas o contraditório é que adoram dar e receber bichinhos de pelúcias quando estão namorando. Nesta fase, estão mais interessados em ganhar presentes como roupas e acessórios, pois estão ficando mais vaidosos e se despertando para as paqueras.

Geralmente as meninas nesta idade já começam a demonstrar vaidade através de sua feminilidade de modo que ficam super felizes quando ganham de presente algum estojo de maquiagem, bijuterias, pulseiras, acessórios para deixá-la bonita. Como nessa idade, o adolescente já tem gosto próprio, uma dica interessante é dar um Vale Presente de alguma loja feminina ou de departamento. Assim ele poderá comprar o presente que melhor lhe agradar.
Se for uma menina adolescente mais nova, tipo 10 a 14 anos o ideal é um estojo de maquiagem infantil, tipo da moranguinho. Se for menor do que 10 anos, então a dica de presente para adolescente que vai acertar em cheio é uma boneca barbie, toda menina adora!

Para menina adolescente acima dos 16 anos, os presentes já devem ser mais elaborados e caros. Ela vai adorar ganhar uma jóia tipo anel com brilhante, pingente de ouro, pulseiras ou colares. Esta também é a  idade de querer produtos eletrônicos mais caros, como smartphones, ipads e iphones.

Se a menina adolescente for mais tranquila em relação à vaidade, certamente ela vai adorar ganhar de presente algo mais lúdico ou educativo. Presentes como Banco Imobiliário, Imagem em Ação, Quebra cabeça de 1000 peças, são jogos ou brinquedos que todo adolescente gosta, inclusive muitos marmanjos.

Meninos adolescentes também são tão vaidosos quanto as garotas. Com certeza irão adorar ganhar de presente um tênis esportivo, faz muito sucesso entre os adolescentes, mas espere ter que comprar um tênis de marca, se não for da Adidas, Nike, etc. não vai agradar 100%! Adolescente adora ostentar para os amigos...

Se o seu bolso não permite comprar um presente tão caro assim para o adolescente querido, então, outra dica interessante é dar um boné, que é mais barato mesmo que seja de marca. Bermudas estilo praia também são ótimas ideias de presente para adolescente, principalmente se for verão.

Nesta idade que se encontram, mochilas são ótimas dicas de presente para adolescente. Para os mais novinhos ou pré-adolescentes, a sugestão é comprar uma mochila com estampa do personagem favorito, tipo homem aranha, batman, etc. Para os mais ‘mocinhos’ acima de 16 anos, é legal comprar uma mochila mais moderna, com emblemas de carros, tipo Ferrari, ou com estampas mais esportivas, deve ser cheia de compartimentos, impermeável, etc.

Uma outra dica interessante de presente é levar o adolescente para passear no shopping a fim de descobrir qual presente ele ou ela realmente quer ganhar. Vai ser muito fácil descobrir qual presente comprar. Se nem assim, você conseguir descobrir o que o adolescente quer ganhar de presente, a melhor sugestão é dar o presente em dinheiro. Assim ele terá o prazer de gastar com o que bem entender, ou até poupar para comprar algo mais caro no futuro. Pode até ser educativo ensinar a poupar.

Fonte:   http://www.monky.com.br/Conteudo/NoticiaDetalhe.aspx?idNoticia=26

10 dicas para vc ter mais estilo!!!

10 dicas pra você ter mais estilo

Tem gente que passa a vida toda procurando estilo, mas se esquece de procurar no lugar mais óbvio: dentro de si!

1-Saiba quem é vc de verdade:

Saber que seu estilo expressa a sua personalidade é só o começo. O próximo passo, bem mais difícil, é responder a esta pergunta: quem é você?

Definir exatamente a nossa personalidade pode ser uma tarefa árdua (e cara para quem passa anos na terapia), mas um bom jeito de começar é prestando atenção nos seus gostos.

Não estamos falando só do guarda roupa, mas da turma de amigos, da estante de livros e da prateleira de CDs. Por isso, fique de olho em como se vestem as pessoas que você admira, sejam escritoras, modelos, cantoras, atrizes ou amigas. Você não encontra nelas um pouco de inspiração?


2-Tenha repertório:

Vestir-se é como escrever: se você não tem vocabulário, esqueça, não vai conseguir se expressar. Pode ter certeza de que aquela sua amiga muito estilosa está sempre de olho nas revistas (que mostram as peças da estação e o jeito novo de usá-las), na internet (alguns sites mostram a moda de rua de vários lugares do mundo, uma inspiração ótima.

3- Encare o seu guarda - roupa e faça a compra certa:
Há gente que só tem estampa no armário, mas diz que adora tendências minimalistas. Assim, quando essa pessoa abre o guarda roupa acaba não achando nada que queira usar.

Para saber se você sofre desse mal, faça uma lista detalhada com tudo o que você gosta. Depois, pegue essa lista e vá até seu guarda-roupa. Tire o que restou da sua lista e anote o que você adora, mas não tem lá dentro. Outra coisa que ajuda: separe as peças que te vestem bem (que todo mundo elogia quando você usa) e olhe bem para elas: como é a modelagem? Por que você gosta tanto dela? Quando descobrir isso, poderá repetir a fórmula em peças novas.

Renovar o guarda roupa é ótimo, mas não precisa torrar uma grana toda vez que quiser algo novo. O ideal é guardar dinheiro para peças de que você gosta muito ou que sejam clássicas (não vão sair de moda tão cedo).


4-Conheça bem o seu corpo:

Independentemente do que você gosta, existe o que lhe cai bem. E é difícil ter estilo quando você está usando peças que desvalorizam seu corpo. Cada biótipo tem suas vantagens e desvantagens e a regra geral é chamar a atenção para as primeiras e esconder as segundas.

Evidencie os pontos fortes com decotes, estampas e detalhes (como bordados e apliques) e esconda os pontos fracos, deixando eles com pouca informação (tecidos lisos, sem detalhes). Dá uma conferida em que tipo de corpo pode encarar o quê.

Baixinhas:
Use: salto (óbvio) e decote V para alongar o corpo. Evite: listras horizontais largas e bicolores, cinto grosso e calça curta porque achatam.

Magrelas:
Use: roupas com estampas porque aumentam o volume e botas de cano médio, que engrossam as pernas. Evite: roupas escuras porque você vai parecer mais magra.

Muito peito:
Use: decotes retos e geométricos porque minimizam o volume. Evite: decotes arredondados ou com babados, que aumentam o volume.

Gordinhas
Use: roupas estruturadas, como camisas e jaquetas. Calças retas e sapatos que deixem os tornozelos livres. Evite: usar roupas molengas porque ressaltam as gordurinhas.

Quadril largo
Use: calças retas porque diminuem o volume do quadril. Sobreposição de vestidos também funciona. Evite: cinto grosso na altura do quadril.


5-Misture estampas
Quando você já estiver se sentindo segura para arriscar, experimente a mistura de estampas. Xadrez com listras, listras com bolinhas, bolinhas com flores. Para a mistura dar certo, escolha uma cor que esteja presente nas duas peças para uniformizar o visual. Florais grandes com pequenos também funcionam, mas, nesse caso, respeite o estilo das flores - hibisco tropical com floral romântico não rola.


6-Dê um toque diferente:

Usar uma peça que tem história mostra que você não se prende só às vitrines.

O segredo é misturar peças vintage com outras mais modernas. Evite usar roupas, acessórios, tudo retrô - vira fantasia. Quem não se sente à vontade, mas quer experimentar, pode tentar uma bolsa, um escapulário, um broche.


7-Use o poder dos acessórios:
Um acessório transforma o modelito e pode se tornar a sua marca pessoal. Mas um detalhe: os acessórios contam todos uma mesma história. Então, não dá para juntar uma hippie radical no conto da mocinha romântica.

Acerte na combinação e veja como eles podem ser úteis: só você tem - por mais que sua amiga tenha uma roupa igual à sua, ela nunca vai combiná-la do mesmo jeito que você. A menos que queira te copiar-, levanta a produção - uma boa bolsa levanta qualquer look: ela pode dar um toque chique ou despojado - e desvia a atenção - um colar chama atenção para o decote e desvia o olhar de outras partes do corpo. Brincos voltam os olhares para o rosto e piercings, idem. Se você está acima do peso, use pulseiras e desvie a atenção para os braços.

8- Quebre, mas crie armonia:

Essa dica é para quem quer ousar, mas não quer parecer pretensiosa. Use uma peça que contraste com o restante do look: esse é o princípio do visual hi-lo, que consiste na combinação de peças de origens opostas.

Por exemplo: peças muito femininas com peças masculinas, peças esportivas com roupa de balada e por aí vai. Mas, não é porque as peças são de origens opostas que elas podem destoar completamente.

Procure o elemento que liga uma peça à outra (pode ser a cor, a textura, o material) e use-as de forma que o resultado final seja agradável para os olhos.


9-Encare o espelho e seja você msm:
Gente que assume o estilo nem sempre agrada a todos. Rolam comentários bobos e até preconceito, portanto, você tem que filtrar o que escuta. O espelho é o juiz. Se depois de encará-lo, ficar insegura, troque a produção.

Quem realmente tem estilo nunca parece desconfortável dentro da roupa. Afinal, é preciso confiar no que você está vestindo para bancar o look. Estar confortável na roupa é o mais importante para parecer natural.


10- Divirta-se!!!
Encare a história de ter mais estilo como uma brincadeira e experimente! Para descobrir as coisas de que você gosta, vai ter que experimentar todo o seu armário. Faça várias combinações, misture coisas que nunca tinha misturado antes.

Fonte:  http://diriodeadolescentes.blogspot.com.br/2008/01/10-dicas-para-vc-ter-mais-estilo.html